Kolmas nädal jooksutreeninguid läbi.
Üleeilne trenn õhtuses vihmas oli eriti hea kuidagi. Distantsiks tuli ca 3.47 km ja see sai läbitud ajaga 24:52 min. See siis tempos 3min jooks ja 1 kõnd.
Reedel hakkab neljas nädal ehk 4min jooks ja 1 kõnd.
Enesetunne on parem eriti just füüsilise enesetunde osas, ilmselt siin mängib osa ka jõusaalis aeroobse tegemine jne. Ei pista jne kui just ei söö enne liiga hilja enne trenni jms. Kui liialt tempokalt edasi minna, siis ainult võtab kopsu kokku. Tundub, et lootust on :)
Täna sain enda uue armukese kätte. Scott Contessa Scale 930. Peaks vastama minu nõuetele ja ka võistlused vastu pidama eriti just juppide osas :) Mulle meeldib, proovisõitu tegin ainult ostes kuna täna oli jooksutrenn ja siis pidin vana ratast lammutama (korvid, spido) ja poes käima.
Homme õhtul on tarkusehamba väljatõmbamine ja peale seda ilmselt väga süüa ja trenni teha paar päeva ei kannata, eks siis näis. Äkki nädalavahetusel ikka saan sõitma oma uue nunnuga,väga ootan juba. Kuigi rattariideid mul sooje pole, ainult vana 3/4 püksid ja korralik särk ka puudu. Kindad täna siiski ostsin kuna need on ka kõik kuskile ära jalutanud. Ühes toonis siis juba rattaga :D Ja no kiivri pean ka soetama.
Igatahes, vaadates selle aasta võistlusi, siis on neid 16 kuhu tahaks kõik minna :D Aga tuleb valik teha. Igatahes Filter temposõidu karikasarjas võistlusi juba 6 kus oleks ju tegelikult tore osaleda, äkki saab sarja lõpus auhinna ka :D Lisaks mõni triatlon, 3 jooksuvõistlust ning Tartu rattamaraton.
Aga selline nunnu siis.
Üleeilne trenn õhtuses vihmas oli eriti hea kuidagi. Distantsiks tuli ca 3.47 km ja see sai läbitud ajaga 24:52 min. See siis tempos 3min jooks ja 1 kõnd.
Reedel hakkab neljas nädal ehk 4min jooks ja 1 kõnd.
Enesetunne on parem eriti just füüsilise enesetunde osas, ilmselt siin mängib osa ka jõusaalis aeroobse tegemine jne. Ei pista jne kui just ei söö enne liiga hilja enne trenni jms. Kui liialt tempokalt edasi minna, siis ainult võtab kopsu kokku. Tundub, et lootust on :)
Täna sain enda uue armukese kätte. Scott Contessa Scale 930. Peaks vastama minu nõuetele ja ka võistlused vastu pidama eriti just juppide osas :) Mulle meeldib, proovisõitu tegin ainult ostes kuna täna oli jooksutrenn ja siis pidin vana ratast lammutama (korvid, spido) ja poes käima.
Homme õhtul on tarkusehamba väljatõmbamine ja peale seda ilmselt väga süüa ja trenni teha paar päeva ei kannata, eks siis näis. Äkki nädalavahetusel ikka saan sõitma oma uue nunnuga,väga ootan juba. Kuigi rattariideid mul sooje pole, ainult vana 3/4 püksid ja korralik särk ka puudu. Kindad täna siiski ostsin kuna need on ka kõik kuskile ära jalutanud. Ühes toonis siis juba rattaga :D Ja no kiivri pean ka soetama.
Igatahes, vaadates selle aasta võistlusi, siis on neid 16 kuhu tahaks kõik minna :D Aga tuleb valik teha. Igatahes Filter temposõidu karikasarjas võistlusi juba 6 kus oleks ju tegelikult tore osaleda, äkki saab sarja lõpus auhinna ka :D Lisaks mõni triatlon, 3 jooksuvõistlust ning Tartu rattamaraton.
Aga selline nunnu siis.
No comments:
Post a Comment